Cómo solicitar la Vida Laboral en 2020

Si necesitas solicitar el informe de vida laboral y no tienes claro como hacerlo no te preocupes porque aquí te lo vamos a mostrar paso a paso.

A diferencia del pasado cuando debías de presentarte en una oficina de la TGSS para obtenerla hoy en día lo puedes hacer cómodamente desde casa.

Recuerda que la vida laboral es importante ya que es el documento oficial donde viene reflejado nuestro historial donde hemos trabajado, los días, el tipo de contrato, los periodos y más. Tan solo con este documento es el que puedes certificar todo esto.

Nos llega anualmente a casa, pero mientras estamos trabajando le damos poca importancia, esto cambia cuando por circunstancias de la vida queremos cambiar de trabajo o bien nos hemos quedado sin él. Entonces nos ponemos a buscar entre los cajones y ¡Sorpresa! No está..

No te preocupes, es bastante común. En esta guía vas a ver cómo solicitar la vida laboral de nuevo sin complicaciones


Solicitar la vida laboral por teléfono

Vivimos en plena era de Internet pero este sigue siendo el método principal por el que la gente pide la vida laboral. No es el método que recomendamos ni el que más nos gusta, pero si que es cierto que es el más indicado para aquellos a los que les cueste más con las nuevas tecnologías

Has de llamar al 901 50 20 50 y simplemente seguir los pasos que una locución te irá diciendo.

Ojo, porque la llamada tiene coste. Te recomendamos hacerla desde un fijo

Eso sí, hay algunas provincias desde las que no podrás pedirla por teléfono

  • Álava
  • Alicante
  • Ávila
  • Barcelona
  • Córdoba
  • Guipuzcoa
  • Granada
  • Santa Cruz de Tenerife
  • Soria
  • Valencia
  • Vizcaya

Pedir la vida laboral por Internet

Solicitar la vida laboral por internet es lo que nosotros recomendamos ya que es la vía más cómoda

Pero has de tener en cuenta que no hay un único procedimiento sino que la puedes pedir de varias maneras que te vamos a explicar a continuación

Antes de nada, entra en este enlace

https://sede.seg-social.gob.es”

Ahora ya aquí si que irá variando según la vía que escojas para pedir la vida laboral, no te preocupes te explicamos a continuación

solicitar la vida laboral


¿Cómo solicitar la vida laboral por SMS?

pedir la vida laboral por sms

  1. Haz clic donde pone ” Vía SMS”
  2. Aparecerá un formulario el cual debes de cumplimentar con tus datos reales
  3. Una vez cumplimentado te enviarán un código en formato SMS a tu teléfono
  4. Selecciona este código y ponlo en la pantalla que te aparece en tu navegador
  5. Si todo ha ido bien te aparecerá el mensaje “Pinche aquí para abrir el informe”

Pedir la vida laboral por SMS es la manera más cómoda y la que más recomendamos.

Aquí solo has de tener en cuenta una cosa y es que la Seguridad Social tenga entrado en su base de datos tu número de teléfono móvil actual

Si te lo has cambiado recientemente esto puede ser un problema, en ese caso no te preocupes porque hay otras formas de solicitar el informe que vas a ver a continuación en esta guía.

¿Tienes dudas si está entrado tu teléfono? Prueba este método, no cuesta nada y lo único que puede pasar es que simplemente no te funcione


¿Cómo pedir la vida laboral con certificado?

solicitar la vida laboral con certificado

  1. En este caso dale clic donde pone “Certificado electrónico”
  2. Nos preguntará por el certificado, has de seleccionar el tuyo
  3. Directamente te preguntará si quieres ver, descargar o imprimir tu vida laboral

Si tienes un certificado digital esta es la mejor opción para pedir la vida laboral instantánea. El problema es que no todo el mundo lo tiene a pesar de que te agiliza hacer muchos trámites con la Administración por internet


¿Cómo solicitar la vida laboral sin certificado?

pedir vida laboral sin certificado

  1. Aquí has de pinchar donde pone “Sin certificado”
  2. Te aparecerá un formulario que deberás de cumplimentarlo con tus datos
  3. Si todo está correcto te llegará un email conforme te envían la vida laboral a tu domicilio
  4. Tardará unos días en llegarte por lo que no es inmediato

Pedir la vida laboral sin certificado no es un procedimiento rápido pero es cierto que lo hace mucha gente que no ha podido pedir la vida laboral por los métodos que te hemos mostrado antes. Aquí has de tener en cuenta que si necesitas el informe con urgencia no te llegará hasta pasado unos días por lo que deberás de planificarte antes


¿Cómo pedir la vida laboral con usuario y contraseña?

solicitar vida laboral con usuario y contraseña

  1. En esta ocasión has de pinchar donde pone “Usuario y Contraseña”
  2. Introdúcela y te aparecerá la opción de ver o descargar tu vida laboral

Este es un sistema muy simple ¿Por qué no lo  hemos puesto antes? Pues porque si no tienes usuario y contraseña la cosa se complica ya que has de hacer el trámite de solicitar esto antes.

Con lo cuál ya no estás haciendo un trámite sino dos.

Además damos por hecho de que si estás buscando esta información o bien  no tienes el usuario y la contraseña o has perdido esta información.

Si no tienes usuario y contraseña, desde luego es una buena idea darse de alta ya que en próximas ocasiones irás muy rápido para solicitar la vida laboral y hacer otros trámites.

La Cola del Paro